ガジェット 象印のシームレス水筒は掃除がとっても楽! みなさんは水筒はどのようなものを持ち歩いていますか?商品によっては部品を分解して洗浄が必要な水筒をご利用の方もいらっしゃると思います。 今回の記事では象印のシームレス水筒というとっても掃除が楽な水筒をご紹介したいと思います。 2023.09.19 ガジェット商品レビュー
商品レビュー PanasonicのドライヤーでQOLが上がった件 うつ病になるとお風呂に入るのが億劫になりますよね。頭を洗って身体を洗ってタオルで拭いて髪を乾かして…と疲れてしまいます。 そこで今回は髪の毛を乾かす時間を少しでも減らすPanasonicのドライヤーをご紹介します。 2023.09.18 商品レビュー
ガジェット 【聴覚過敏の方にもおすすめ】 AirPods Pro2のご紹介 今回はAirPods Pro2をご紹介したいと思います。うつ病で聴覚過敏(周囲の音が気になる)の症状が出ている方や、静かな環境で作業をされたい方にとってもお勧めです。私自身も聴覚過敏で悩まされていましたが、本機を購入しずいぶんと生きやすくなりました。 2023.08.01 ガジェット商品レビュー
ガジェット 【賃貸住みの方向け】浄水器はブリタがオススメ! 賃貸で据え置きの浄水器を導入しようとしても工事の手間がネックとなって浄水器をためらわれている方もいらっしゃると思います。今回の記事では工事不要で使えるブリタの浄水器をご紹介したいと思います。 2023.07.30 ガジェット商品レビュー
メンタル ゲームだって立派なメンタルケア【ゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム】うつ病の私が3か月やってみた うつ病の方で少し意欲が湧いてきた方でゲームがお好きな方にはゼルダの伝説ティアーズオブザキングダムお勧めします。実際私自身、うつ病で苦しい現実を逃避するようにこのゲームの世界に没入しました。オープンワールドのゲームは自由度が高く、現実に閉塞感を感じているうつ病の方にピッタリのゲームだと思います。 2023.07.27 メンタル商品レビュー
商品レビュー おすすめのプロテインバー【BASE LAB. プロテインバー】をご紹介! タンパク質は体の健康維持には欠かせない栄養素です。髪から皮膚、脳までタンパク質を栄養としています。 お手軽にタンパク質を摂取しやすい商品の一つにプロテインバーがあります。今回の記事では、コンビニで30個近くプロテインバーを試した私がお勧めするプロテインバーをご紹介しようと思います。 2023.07.24 商品レビュー
メンタル うつ病になってマインドフルネスを始めてみた 皆さんはマインドフルネスという言葉を聞いたことがありますか?近年大手企業でも注目されている瞑想法の一つです。 今回の記事ではうつ病である私がマインドフルネスの概要と実践してみた効果、お勧めのアプリなどをご紹介していきます。 2023.07.19 メンタル商品レビュー
商品レビュー 【プロテインはビーレジェンドがおすすめ!】おすすめの味ランキング 近年、タンパク質の重要性が世間でも認知されてきて様々なメーカーが高たんぱくな製品を売り出しています。その中でも最も手軽にタンパク質を摂取できるのが、プロテインです。そこで今回は2年間毎日欠かさず様々なプロテインを飲んできた私がおすすめするビーレジェンドのプロテインおすすめベスト3を紹介します。 2023.07.14 商品レビュー
商品レビュー 【枕探しは終わりにしよう】ニトリの高さ10ヵ所調整できる枕 皆さんは今使っている枕に満足していますか?もしかすると中々いい枕に巡り合えない、ネットで買ったけど実際使ってみてサイズが合わなかった、朝起きた時に肩や首が凝っているといった方も多いのではないかと思います。そこで今回はニトリの高さが調節できる枕をご紹介します。 2023.07.13 商品レビュー