タンパク質

タンパク質は体の健康維持には欠かせない栄養素です。髪から皮膚、脳までタンパク質を栄養としています。 お手軽にタンパク質を摂取しやすい商品の一つにプロテインバーがあります。今回の記事では、コンビニで30個近くプロテインバーを試した私がお勧めするプロテインバーをご紹介しようと思います。